Терминология

Чируги - удар делается с правой руки;

Маки - блок делается с левой руки;

Апуро - движение вперед;

Тиро - движение назад;

Ап джумок - кулак;

Сонгкаль - ребро ладони;

Баро - одноименное положение руки и ноги;

Банде - разноименное положение руки и ноги;

Пальмок - наружная поверхность руки от локтя до кисти;

Ан пальмок - внутренняя поверхность руки от локтя до кисти;

Тыль – формальное упражнение

Масоги – спарринг           

Вирек – силовая техника

Тхыкки – прыжковая техника

Ап – движение вперед

Еп – движение в сторону

Доле – круговое движение

Нэре – сверху

Нагымё – вперед

Тыгымё – назад

Ануро – во внутрь

Бокуро – изнутри

Тора – повернуться

Назундэ – нижний уровень /от пояса до пяток/

Каундэ – средний уровень /от пояса до подбородка/

Напундэ – верхний уровень /от подбородка до макушки/

TBEx